板栗炖排骨,板栗炖排骨怎么做好吃又简单
2026年02月02日
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板栗排骨炖什么好吃 板栗山药排骨汤 食材：骨500g，铁棍山药一根，板票300g，生姜一块 做法步骤 排骨泡出血水洗净，板栗提前剥好，山药去皮切小段，生姜切片。 锅中放清水，排骨冷水下锅，放一勺料酒，几片生姜，焯水捞出。板栗+排骨+胡萝卜 原因：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素等营养成分，能为汤增添清甜的口感和丰富的色彩，同时使营养更加均衡。而且胡萝卜的甜味可以中和板栗的甜腻，让汤的味道更加清爽可口。板栗排骨可以炖无花果和党参好吃。板栗无花果排骨汤：将板栗、排骨、胡萝卜等材料准备好，放入锅中炖煮。炖煮半小时后加入食盐调味即可食用。这道汤具有养胃健脾、补肾壮阳、补肝明目等功效。党参栗子鸡汤：主料为母鸡，辅料包括党参、香菇、栗子等。
板栗排骨炖什么好吃
板栗山药排骨汤 食材：骨500g，铁棍山药一根，板票300g，生姜一块 做法步骤 排骨泡出血水洗净，板栗提前剥好，山药去皮切小段，生姜切片。 锅中放清水，排骨冷水下锅，放一勺料酒，几片生姜，焯水捞出。
板栗+排骨+胡萝卜 原因：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素等营养成分，能为汤增添清甜的口感和丰富的色彩，同时使营养更加均衡。而且胡萝卜的甜味可以中和板栗的甜腻，让汤的味道更加清爽可口。
板栗排骨可以炖无花果和党参好吃。板栗无花果排骨汤：将板栗、排骨、胡萝卜等材料准备好，放入锅中炖煮。炖煮半小时后加入食盐调味即可食用。这道汤具有养胃健脾、补肾壮阳、补肝明目等功效。党参栗子鸡汤：主料为母鸡，辅料包括党参、香菇、栗子等。
