筋膜解剖图,直肠系膜筋膜解剖图

胯根处的那两根大筋

1、胯根处的两根大筋是位于腹股沟区域的肌腱结构，其松开表现为筋膜腾起、可触摸到突出且柔韧的条索状组织，与武术发力、关节健康及养生效果密切相关。

2、开胯是使胯能够借助胯根的大筋（肌腱、韧带）能够快速崩弹，并且能够产生回弹效果。“胯”是指人类骨骼的一部分，即胯骨，它是组成骨盆的大骨，左右各一，由髂骨、坐骨和耻骨组成，统称为髋骨（或盆骨）。

3、开胯的原理主要是通过盘开胯根至膝弯的大筋，产生自动的皮筋般弹射劲力。具体解释如下：大筋的拉伸与弹射：开胯的过程中，关键在于通过特定的练习方法，如盘腿、压腿等，来逐渐拉伸胯根至膝弯之间的大筋。这些大筋在得到充分的拉伸后，会变得像皮筋一样具有弹性。

4、实际上，“胯”动可以使人体的运动变得非常整体，等于用整个身体的重量去冲击对方，再加上胯根大筋的崩弹助力，使胯动变得非常爆烈，可以瞬间将人体的攻击力加到最强。因此，在太极拳练习中，应该注重胯的运用，而不是仅仅依赖腰的拧转。

5、拉松大筋 基础柔韧性训练：通过瑜伽或其他柔韧性训练，逐渐拉伸和放松胯部周围的大筋，为开胯打下基础。专项练习：在太极拳的练习中，注重胯部的放松和转动，通过反复练习逐渐拉松锁住胯部的大筋。

6、小胯和大胯分别是拉伸耻骨肌和内收大肌两韧带。开胯主要要拉伸耻骨肌和内收大肌方法：坐角式：坐在垫子上双腿尽量分开身体前倾脊柱挺直，记住胯骨尽量向前贴近地面．（练习内收肌）。

颈部注射必备的颈部解剖结构知识及高清彩色图谱

1、浅层又称为“封套筋膜”，颈部重要的解剖结构如气管、食管、大血管等，均位于深筋膜的深面。大部分颈部注射美容操作位于颈深筋膜的浅面。高清彩色图谱展示：颈阔肌：颈阔肌起自肩胸部的三角肌和胸大肌筋膜，主要止于下颌部和面下部，部分止于下颌骨体下缘，向口角方向延伸止于口角轴。

2、以下是头、面、颈部的高清解剖图，共27张，涵盖了头颈前、侧面骨骼，头颈后的骨骼，头颈前侧肌肉，头颈侧面肌肉，斜角肌及侧颈部解剖，头项后侧浅层肌肉，颈部深层肌肉，口内解剖，以及颈前部和颈侧后部表面解剖等多个方面。

3、在大鼠颈部解剖中，颈动脉通常被用作实验中的血液采集点或血管灌注的入口。颈静脉：颈静脉是大鼠颈部的主要静脉之一，负责收集来自头部的血液并回流至心脏。颈静脉在实验中常被用作血液回流的通道或药物注射的位点。

深筋膜和浅筋膜解剖图

筋膜是人体内一种由纤维、胶原和水蛋白组成的结缔组织，形成完整的3D网络系统，覆盖并连接全身结构，具有包裹、支撑、传递张力及整合功能的作用。基本组成与结构筋膜属于结缔组织，主要由胶原纤维、弹性纤维和水蛋白构成，形成连续的3D网络。若去除人体所有其他组织，仅保留筋膜，仍可呈现完整的三维结构。

浅筋膜，也被称为皮下筋膜或脂肪层下的纤维组织，是皮下组织的一个重要组成部分。它位于皮肤的真皮层之下，深层脂肪组织之上，通过纤维隔与皮肤和深筋膜相连接。浅筋膜的结构与组成 浅筋膜主要由大量的弹性纤维混合松散交织的胶原纤维组成，这些纤维形成了一个复杂的网络结构。

颈深肌肉筋膜坐落于浅筋膜及颈阔肌的深侧，分浅、中、深三层，包绕肌以及他构造产生肌肉筋膜鞘和肌肉筋膜空隙。浅部形近围领包绕颈部，并产生颈部肌肉、三角肌的鞘，因而别称套封肌肉筋膜。在颈的上、下界它与所碰到骨面痊愈。

筋膜提升是一种通过对面部筋膜层进行操作的整形手术，以达到提升面部皮肤、改善面部松弛和皱纹的效果。筋膜是皮下的一个组织层次，皮肤从外到内依次是皮下的脂肪层（整体分不开）、筋膜层（含有深筋膜、浅筋膜等，其中SMAS筋膜层是重要部分）、面部的表情肌、骨膜、腺体等。

深筋膜层：颈部的深筋膜即颈深筋膜，分为浅、中、深层。浅层又称为“封套筋膜”，颈部重要的解剖结构如气管、食管、大血管等，均位于深筋膜的深面。大部分颈部注射美容操作位于颈深筋膜的浅面。

浅筋膜（皮下筋膜）位于皮肤深层，由疏松结缔组织和脂肪组织构成，覆盖整个腹部区域。在脐以下分为两层：Camper筋膜：外层，富含脂肪组织，形成皮下脂肪层。 Scarpa筋膜：内层，为致密结缔组织，向下与大腿阔筋膜和会阴部筋膜相连。

为何胸腰筋膜如此重要,多彩图解剖详解!

1、最深层的胸腰筋膜，即腰方肌筋膜，位于腰方肌前方，是腹内筋膜的一部分。它与前方的腰大肌筋膜相连，共同构成髂腰筋膜，包裹着腰大肌和髂肌。当腰大肌发生感染时，脓肿可能会沿着腰大肌筋膜向下延伸至股骨小转子处，由于炎症刺激，筋膜增厚，可能导致脓肿局限在此区域，有时可达数千毫升。这种解剖结构是导致髂腰肌筋膜室综合征的重要因素，尤其在急性腰大肌损伤时起着关键作用。

2、前层：又称腰方肌筋膜，位于腰方肌的前面。它内侧附着于腰椎横突尖，向下延伸至髂腰韧带和髂嵴后部。上部区域增厚形成内侧和外侧弓状韧带。功能与作用：胸腰筋膜为竖脊肌、腰方肌等肌肉提供保护和支持。腰肋韧带在肾手术中具有重要意义，切断此韧带可以增加第12肋的活动度，便于手术操作。

3、僵尸背：胸腰筋膜（TLF）厚度改变的噩耗 胸腰椎筋膜（TLF）在下背痛（LBP）中扮演着至关重要的角色。最新研究揭示了LBP患者的TLF厚度增加与TLF滑动减少之间的密切联系，这种变化正是“僵尸背”或“僵硬背”到来的预兆。

4、胸腰筋膜分为胸部筋膜和腰部筋膜两部分：胸部筋膜：相对简单且薄弱，覆盖于竖脊肌的表面。它向上延续为项韧带、项筋膜，内侧附着于胸椎的棘突与棘上韧带，外侧附着于肋角，向下至腰部增厚。腰部筋膜：分为前、中、后三层。

5、胸腰筋膜浅层、中层与腰椎的棘突及横突等结构组成了腰骶部骨筋膜室，其内容纳竖脊肌、横突棘肌群及腰神经后内、外侧支、营养血管，此骨筋膜室的存在可能是引起腰痛的解剖学基础之一。胸腰筋膜深层位于腰方肌前面，又称腰方肌筋膜，它与前方的腰大肌筋膜相续，也是腹内筋膜的一部分。

【运动解剖】认识肩膀、手臂的肌筋膜链

出水：悬吊链（肱二头肌）提臂。效率关键：筋膜链的弹性储能与释放。格斗直拳（拳击）启动：下肢力量经推力链传递至肩部。击打：前锯肌-胸大肌筋膜瞬时收紧，产生爆发力。回收：旋转链（肩袖肌群）离心制动，避免关节损伤。神经控制：高频率激活肩袖肌群以稳定关节。

运动传导：肌筋膜链通过将力量和张力从一个部位传递到另一个部位，实现身体的运动。当进行复杂的动作时，肌肉和筋膜之间的紧密连接使得力量能够高效地传递，从而产生协调的运动。姿势和平衡控制：肌筋膜链在保持身体姿势和平衡方面起着重要作用。

《解剖列车》中的手臂线是理解肩颈功能与疼痛的关键结构，其通过筋膜链的连续性将手部、肩部与颈部肌肉串联，形成功能协同网络。当手臂线出现肌张力失衡或柔韧性异常时，会直接导致肩颈区域代偿性紧张，甚至引发疼痛。

筋膜链的特点及作用 挑战传统肌肉解剖理念 在传统解剖理念中，肌肉具有明确的起止点。例如，胸大肌起于锁骨内侧半、胸骨体和1-6肋软骨以及腹直肌鞘前壁，止于肱骨大结节。然而，实际解剖中发现，肌肉并非完全按照起止点理论连接，而是部分以筋膜的形式与相邻肌肉相连。

分析动作链的连续性：肌筋膜线应像“链条”一样传递力量。若某一环节（如肩部或骨盆）出现断裂或代偿，可能提示该线功能障碍。例如，投掷动作中肩部疼痛可能与手臂线或螺旋线张力异常有关。 触诊辅助验证虽然视觉评估为主，但结合触诊可提高准确性。

下肢浅静脉解剖多图模式

1、大隐静脉系统 大隐静脉的走行 大隐静脉起于足背静脉弓内侧端，经内踝前方，沿小腿内侧、大腿前内侧上行，至耻骨结节下外方3-4cm处，穿阔筋膜的隐静脉裂孔注入股总静脉。图片展示：、大隐静脉的分支 大隐静脉有五条属支，即旋髂浅静脉、腹壁浅静脉、阴部外静脉、股内侧浅静脉和股外侧浅静脉。

2、解剖的细节与变异： 横截面模式图揭示了小隐静脉筋膜室的微妙变化，小腿中下三分之一处的筋膜室清晰可见。在小腿上部，脂肪层有助于展现筋膜室的结构，小隐静脉的腔室宽大，与周围结构形成鲜明对比。在老年人的大隐静脉组织学观察中，内壁皱褶繁多，外膜平滑肌更多，这昭示着年龄对血管结构的影响。

3、CTV表现：下肢浅静脉官腔增宽，呈蚯蚓状迂曲、扩张，局部可呈瘤样扩张，当合并深静脉血栓形成时可见深静脉腔内充盈缺损，甚至呈截断征，周围游侧支形成【Fig.11：下肢静脉曲张， 股静脉截断征(黄色箭头所示)，大隐静脉代偿(红色箭头所示)】。

4、是的。这张照片看来比较像是轻度的小隐静脉曲张，小隐静脉：起于足背静脉弓的外侧份，经外踝后方上升至小腿后面，在小腿中、下1/3常有穿通支与深静脉沟通。它的解剖如下：目前症状很轻，只要注意以后减少持续站立姿势，夏天不要经常用冷水浸泡和冲脚。

5、如有不适，应及时停止检查并处理。图片展示 （图1）左上肢深静脉和浅静脉解剖图 （图2）右下肢深静脉解剖图 （图3）下肢浅静脉解剖图 通过以上介绍，我们可以了解到四肢静脉超声检查是一种重要的医学诊断手段，能够清晰地显示静脉的解剖结构和血流状态，为临床诊断和治疗提供有力支持。

6、上肢和下肢浅静脉及其走行如下：上肢浅静脉 上肢浅静脉主要包括头静脉、贵要静脉和肘正中静脉。头静脉：起始位置：手背静脉网的桡侧。走行路径：沿前臂下部桡侧、前臂上部、肘部前面、肱二头肌外侧沟上行，直至三角肌与胸大肌间沟。终末注入：穿锁胸筋膜，注入腋静脉或锁骨下静脉。