背部三焦,背部三焦反射区图

三焦俞穴:缓解水肿、腰痛,改善消化不良

对于因三焦功能失调导致的水肿和腰痛，按摩或针灸三焦俞穴能够显著缓解症状。健脾和胃：三焦俞穴还能改善消化系统疾病，如腹胀、肠鸣、泄泻等。通过调节三焦的气血运行，促进脾胃的消化吸收功能，从而缓解消化不良等症状。缓解其他症状：此外，三焦俞穴还可用于治疗胃炎、胃痉挛、肾炎、尿潴留、神经衰弱等疾病。

配石门：为俞募配穴法，有利尿消肿的作用，主治水肿、小便不利。石门为三焦的募穴，与三焦俞配伍，可增强利尿消肿的作用。配大肠俞、气海、中极、足三里：治急慢性肾炎。这些穴位相互配合，可调节肾脏功能，缓解肾炎症状。配脾俞、胃俞、中脘：治消化不良、耳鸣。

治疗腰痛：三焦俞穴能有效缓解局部腰痛，包括腰肌劳损、腰扭伤、腰椎间盘突出以及坐骨神经痛导致的腰疼、腿疼等症状。调理脾胃：该穴位对于各种脾胃功能问题有显著疗效，如腹痛、腹胀、消化不良、食欲不振、便秘、腹泻等。中老年人尤其可以通过在三焦俞上进行艾灸治疗，以缓解消化不良、脾胃不和的情况。

祛湿止泻：湿气过重是导致腹泻的一个重要原因。三焦俞穴通过祛湿作用，能够改善肠道环境，缓解腹泻症状。对于因湿气过重引起的腹泻，刺激三焦俞穴具有较好的治疗效果。 舒筋通络：三焦俞穴位于腰部，通过刺激该穴位，可以舒筋通络，缓解肩背拘急、腰脊强急等症状。

三焦俞穴穴位简介

三焦俞是足太阳膀胱经上的重要穴位，为三焦的背俞穴，具有调理三焦、利水强腰的功效，以下从基本信息、取穴位置、功能主治、穴位配伍、刺灸法及临床运用等方面详细介绍：基本信息 出处：出自《针灸甲乙经》。命名含义：三焦为六腑之一，俞即输注，本穴是三焦之气转输于后背体表的部位，故而得名三焦俞。

三焦俞穴位于腰部，当第1腰椎棘突下，旁开5寸（约两横指宽）。取穴时可采用以下方法：简易取穴法：俯卧位，两髂嵴最高点水平连线与脊柱相交处为第4腰椎，向上数3个椎体即为第1腰椎，其棘突下旁开5寸处即为三焦俞穴。

三焦俞位于腰背部，具体定位在第1腰椎棘突下，旁开5寸处。在寻找该穴位时，可以先确定第1腰椎棘突的位置，然后在其左右各旁开5寸即可找到三焦俞穴。穴位功效 三焦俞穴具有外散三焦腑之热的功效，能够调理和治疗多种疾病。

此穴为三焦的背俞穴，也就是三焦之气输入于背部的穴位。三焦俞的主要作用是治疗腹胀、完谷不化、呕吐、泄泻、痢疾、腰肾及腹胀等疾病。尿潴留、胃炎、肠炎、肾炎、神经衰弱等疾病的治疗都有一定的疗效。

位置定位：三焦俞穴位于人体背部腰部，具体在第一腰椎棘突下方，向左右两侧各推开约两个手指的宽度。俯卧姿势有助于准确找到该穴位。穴位名称与编号：三焦俞穴的穴位名称为Sān jiāo shù，在国家针灸穴位取穴标准中有明确记载。解剖位置：该穴位位于腰背筋膜之下，周围有最长肌和髂肋肌。

在人体背部，有一个重要的穴位叫做三焦俞穴。它位于腰带位置，具体来说，就是当你系上腰带时，它恰好位于左右腰骨的最高点连线处。这条线会经过第四腰椎骨，往下数第二个凸起的骨头即为第二腰椎骨，紧接着的第三个凸起就是第一腰椎骨。

三焦穴在人体哪个部位?

三焦经起于无名指尺侧端（关冲穴），此处为三焦经的起始点。沿无名指尺侧向上至手腕背面，可找到阳池穴，其位于腕背横纹中，指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处，按压时有酸胀感。继续上行前臂外侧尺骨和桡骨之间，过肘尖，沿上臂外侧向上至肩部，此处有肩髎穴，在肩部，肩髃穴后方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。

位置定位：三焦俞穴位于人体背部腰部，具体在第一腰椎棘突下方，向左右两侧各推开约两个手指的宽度。俯卧姿势有助于准确找到该穴位。穴位名称与编号：三焦俞穴的穴位名称为Sān jiāo shù，在国家针灸穴位取穴标准中有明确记载。解剖位置：该穴位位于腰背筋膜之下，周围有最长肌和髂肋肌。

耳穴三焦穴的位置：位于耳部耳屏和对耳屏中间的切迹内侧。此外，关于三焦经的位置说明如下：三焦经的总体走向：三焦经是一条阳经，位置是从手开始一直到头，在上臂外侧的中线。三焦经的作用：具有调解三焦的功能，是上、中、下三焦的通调水道，对调整人体水液代谢有一定作用。

背部、第一腰椎棘突下三焦俞穴，旁开5寸。简易取穴：髂平第四腰椎棘突，向上依次向上数三棘突，即第一腰椎棘突。棘突从肩胛骨内侧向下引一条竖直的线，这个线与背部正中线之间为3寸，一半即为5寸，此线与第一腰椎”棘突的交点的一半即是此穴。