肌肉女生长,妹子肌肉变大生长动画
女生长肌肉的速度一定不如男生吗?作为一个女生,想长肌肉应该如何训练... 我个人觉得不管男生还是女生，他们的肌肉生长的速度都是一样的，要看他们平时的训练和饮食，这些都是需要有一个很系统的计划的，还有锻炼的强度。专业的健美运动员，他们的肌肉锻炼很辛苦，但是一身健硕的肌肉确实显得很威猛强壮，女生要锻炼肌肉也是要讲究方式方法的。女生增长肌肉的难度确实比男生更高，但这并非不可能。主要差异和影响因素如下：激素水平差异男性睾酮水平通常是女性的10-20倍，这种激素能显著促进蛋白质合成和肌肉生长。女性虽然也有睾酮（主要由肾上腺分泌），但浓度较低，因此肌肉增长的速度和上限天然受限。
女生长肌肉的速度一定不如男生吗?作为一个女生,想长肌肉应该如何训练...
我个人觉得不管男生还是女生，他们的肌肉生长的速度都是一样的，要看他们平时的训练和饮食，这些都是需要有一个很系统的计划的，还有锻炼的强度。专业的健美运动员，他们的肌肉锻炼很辛苦，但是一身健硕的肌肉确实显得很威猛强壮，女生要锻炼肌肉也是要讲究方式方法的。
女生增长肌肉的难度确实比男生更高，但这并非不可能。主要差异和影响因素如下：激素水平差异男性睾酮水平通常是女性的10-20倍，这种激素能显著促进蛋白质合成和肌肉生长。女性虽然也有睾酮（主要由肾上腺分泌），但浓度较低，因此肌肉增长的速度和上限天然受限。
女生长期运动不容易长出明显的大块肌肉。主要原因如下：女性体质特点：女性体内睾酮素含量远低于男性，而睾酮素是促进肌肉增长的关键激素。因此，女性在正常训练情况下，肌肉增长速度和恢复速度都比男性慢很多。女性若想练出和男性一样明显的肌肉块，需要付出比男性更多的努力和汗水。
初中课本上的“肌肉女”,为什么会被移除呢?
1、女生长肌肉是相当困难的，因为长肌肉的重要因素睾酮在女生体内的含量很低。既然女生长肌肉困难，那些被女生厌恶的肌肉女是如何炼成的呢？这与一个重要的机制有关，热量与睾酮一样是肌肉生长的重要因素，所以在女生之中就有些基因特殊的一小群人，在高热量的刺激之下，好像完全忽略的睾酮的因素，长成粗胳膊粗腿。
2、孩子的性教育，是需要讲究方式方法的，避“性”不谈是错，过分的生动形象描述，也不恰当。就像上述的肌肉女一样，只会给孩子起到反面的作用。性教育其实是需要父母用心去给孩子灌输这样的思想的，包括生活中的每一件小事，父母学会用正确的心态和孩子沟通，相信孩子一定能健康的理解性知识。
3、生物书上那张有名的蛋白质肌肉女图被删除，这并不是学生的娇弱，而是专家和家长觉得对学生的心理影响不好。被删除的肌肉女在高中生物书中有一节课是讲解蛋白质的功能，在教程中有相关课程的展示图，这些图中有一位穿着暴露，肌肉发达的女人。
4、但是肌肉女如果不好看，对不起，我们真的不会把你当女人看待，最多是兄弟。
5、首先，脂肪和肌肉完全不是同一种生理构造，肌肉变成脂肪这完全是想让钢铁侠变成阿凡达的节奏。
6、不是，男生不一定喜欢霸气的女生，但一定喜欢善良会尊重人的女生。