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一个人最大的自律,是把自己当回事 罗斯福曾说：“有种品质可以让人在碌碌无为之辈中脱颖而出，不是天资，不是教养，而是自律。”当你做到自律，好像生活，事业，感情，所有事都会随着顺起来。真正的自律，从来就不复杂。想要着手做，一句“把自己当回事”，就足够了。不管你在什么处境，什么年龄，把身体当回事，都是最重要的。有位65岁的大爷，因为身材上了热搜。自我沟通：自知、自治、自律 杨天真在书中强调，自我沟通是沟通的基础。一个人如果不能与自己和谐相处，那么他与外界的沟通也会受到影响。她提倡自知、自治、自律的人生态度，认为这是实现自我沟通的关键。自知：了解自己的优点和不足，明确自己的需求和目标。
一个人最大的自律,是把自己当回事
罗斯福曾说：“有种品质可以让人在碌碌无为之辈中脱颖而出，不是天资，不是教养，而是自律。”当你做到自律，好像生活，事业，感情，所有事都会随着顺起来。真正的自律，从来就不复杂。想要着手做，一句“把自己当回事”，就足够了。不管你在什么处境，什么年龄，把身体当回事，都是最重要的。有位65岁的大爷，因为身材上了热搜。
自我沟通：自知、自治、自律 杨天真在书中强调，自我沟通是沟通的基础。一个人如果不能与自己和谐相处，那么他与外界的沟通也会受到影响。她提倡自知、自治、自律的人生态度，认为这是实现自我沟通的关键。自知：了解自己的优点和不足，明确自己的需求和目标。
只有爱自己的女人才会不断的修炼自己，让自己保持自律。都说自律使我自由，而对于一个女人来说，爱自己才能够让自己保持思想和经济上的独立，让自己成为这个世界上独一无二的人。
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