街舞动作,街舞动作风车
街舞BREAKING基本功是什么 1、倒立是breaking中很重要的基本功，很多freeze（定格动作）和powermove（大地板）都是建立在倒立的基础上。倒立需要注意手臂用力顶地，双肩锁紧，双腿绷直，腰腹吸住身体不要让自己掉下来，初学者可以先练习贴墙倒立。律动 律动也是breaking中必不可少的一环。2、Breaking的基本功主要包括以下四个方面：六大基础动作：倒立：身体竖直向上，用手臂支撑全身重量的动作。肘立：用肘部支撑身体，使身体保持竖直或近乎竖直的动作。肩立：肩部支撑身体重量，身体形成倒立的姿势。头立：头部支撑身体，使身体保持竖直的动作，需要极高的平衡能力。
街舞BREAKING基本功是什么
1、倒立是breaking中很重要的基本功，很多freeze（定格动作）和powermove（大地板）都是建立在倒立的基础上。倒立需要注意手臂用力顶地，双肩锁紧，双腿绷直，腰腹吸住身体不要让自己掉下来，初学者可以先练习贴墙倒立。律动 律动也是breaking中必不可少的一环。
2、Breaking的基本功主要包括以下四个方面：六大基础动作：倒立：身体竖直向上，用手臂支撑全身重量的动作。肘立：用肘部支撑身体，使身体保持竖直或近乎竖直的动作。肩立：肩部支撑身体重量，身体形成倒立的姿势。头立：头部支撑身体，使身体保持竖直的动作，需要极高的平衡能力。
3、综上，Breaking的基本功包括六大基础动作、power move的基本功、style move的freeze连接、以及toprock和footwork。掌握这些基本功，你就能在Breaking的道路上迈出坚实的一步。
4、街舞Breaking中的侧步基本功要点如下：基础姿势：双脚与肩同宽站立，膝盖微微弯曲，保持身体放松。重心转移：关键步骤：从一只脚转移到另一只脚，例如从右脚开始，将重心转移到左脚，同时右脚向右移动一步。要求：动作需快速且有力，同时保持身体的平衡和控制。
5、建议先从一手一肘练，然后单肘再双肘。这个基本功练熟之后会方便许多动作的衔接，而且也有很多专门是肘的动作。
